パワーバランス

先週末の無理が祟って、今週明けからダウン。。




ん～。やっぱりまだまだ無茶は出来ない状態なんだぁ。。と痛感。。涙




自分の身体のパワーバランスが、昔とは大分変わって来ているようで(歳のせい!?)、生活習慣も含めて見直しが必要みたいです。




幸い、WooGeeSのMERRYから運動に誘われており、どうもスパルタな内容のそのトレーニングの講師は元軍人さん・・・!?




マッチョな僕を想像の中でお楽しみ下さい(笑)